jump to navigation

Makna Gerakan Gizi 1000 hari Februari 5, 2012

Posted by gafuri46 in gizi.
Tags: , , ,
trackback

image

Gerakan gizi 1000 hari menuju Indonesia prima, merupakan tema dari hari Gizi Nasional tahun 2012. Mungkin banyak yang tidak tahu, apa itu gerakan gizi 1000 hari, dan mengapa 1000 hari?

Maksud dari 1000 hari pada tema tersebut di atas ialah 1000 hari pertama kehidupan anak. Dihitung mulai dari anak masih dalam kandungan (9 bulan 10 hari = 280 hari) dan sampai anak tersebut berusia 2 tahun (720 hari), dengan catatan 1 bulan=30 hari.

Jika 1000 hari tersebut dibagi berdasarkan tahapan kehidupan anak, maka ada 5 titik kritis yang harus diperhatikan pada seorang anak ialah :

Masih dalam kandungan = 280 hari

Umur 0-6 bulan = 180 hari

Umur 6-8 bulan = 60 hari

Umur 8-12 bulan = 120 hari

Umur 12-24 bulan = 360 hari

Berdasarkan uraian tersebut, maka diharapkan semua penggiat gizi memfokuskan program mereka pada ke-5 titik kritis tersebut untuk mencapai tujuan yaitu Indonesia Prima.

Jika penggiat gizi melakukan intervensi setelah anak berumur 2 tahun, maka intervensi tersebut sangat tidak efektif, karena kondisi anak mulai memburuk jauh sebelum anak berusia 2 tahun dan bersifat irreversible.
Bukan berarti anak umur 2 tahun ke atas tidak butuh perhatian, akan tetapi konsep ini berbicara tentang skala prioritas.

Beberapa ahli mengatakan bahwa periode umur anak dibawah 2 tahun dikenal dengan “periode emas” atau “Window of Opportunity”. Jadi, untuk medapatkan generasi yang sehat dan kuat dan mewujudkan Indonesia prima, maka skala prioritas program ialah mulai anak masih dalam kandungan sampai ia berumur 2 tahun.

Apa yang harus dilakukan?

Berdasarkan uraian sebelumnya, jika pada rentang usia tersebut anak mendapatkan asupan gizi yang optimal maka penurunan status gizi anak bisa dicegah sejak awal.

Ada beberapa hal yang bisa lakukan, antara lain adalah :

1. Periode dalam kandungan (280 hari)

-Pastikan ibu memiliki status gizi baik sebelum dan selama hamil, tidak mengalami kurang energi kronik (KEK) dan anemia
-Selama hamil ibu mengonsumsi makanan bergizi sesuai kebutuhan, porsi kecil tapi sering jau lebih baik serta memperbanyak konsumsi sayur dan buah
-Suplemen tablet besi (Fe), asam folat, vitamin C sangat dibutuhkan untuk menjaga ibu dari kemungkinan mengalami anemia
-Ibu harus memeriksakan kehamilan secara rutin
-Memasuki kehamilan trimester ke-3, sebaiknya ibu dan suami sudah mendapatkan informasi tentang menyusui, seperti manfaat menyusui, posisi dan teknik menyusui yang tepat, cara menangani masalah-masalah yang muncul saat menyusui (seperti puting lecet, ASI tidak keluar dll)

2. Periode 0-6 bulan (180 hari)

-Semua anak yang lahir harus mendapatkan Inisiasi Menyusui Dini
-Pemberian ASI Eksklusif Membantu ibu mengatasi masalah-masalah yang timbul selama menyusui dengan menyediakan Hotline atau nomor telepon yang bisa dihubungi 24 jam oleh ibu jika ia mengalami masalah dan membutuhkan bantuan.
-Beri dukungan ke ibu untuk memberikan ASI Eksklusif
-Memantau pertumbuhan secara teratur

3. Periode 6-24 bulan (540 hari)

-Pastikan ibu mengetahui jenis dan bentuk (konsistensi) makanan serta frekuensi pemberian makanan yang tepat diberikan pada periode ini
-Ajarkan ke ibu transisi pemberian makan mulai dari makanan cair atau lumat (6-8 bulan), lembek dan lunak/semi padat (8-12 bulan) dan padat (12-24 bulan)
-Dukung ibu untuk terus memberikan ASI sampai periode ini
-Ajarkan ibu untuk mengolah dan memilih makanan yang murah dan bernilai gizi tinggi
-Memantau pertumbuhan dan memeriksakan kesehatan anak secara teratur

So, mari kita dukung gerakan ini sesuai peran kita dimasyarakat, apakah kita seorang ayah, seorang ibu, seorang kakek, sahabat, atau apapun itu, mari beri yang kita bisa untuk mendukung gerakan ini. Untuk masa depan Indonesia yang lebih baik tentunya.

Sumber : Makalah Ibu Endang Widajati, SST, M.Kes
( seminar gizi Januari 2012 @RSUD Ulin Bjm)

Komentar»

1. Mochammad - Februari 6, 2012

Wah, kalau itu diterapkan, pasti anak-anak Indonesia bakalan sehat-sehat dan akan menjadi generasi yang cemerlang, baik fisik, mental, maupun intelektual.
🙂 Salam,

Mochammad
http://mochammad4s.wordpress.com
http://piguranyapakuban.deviantart.com

gafuri46 - Februari 6, 2012

Betul mas, mudah-mudahan semua itu bisa terwujud, amin..


Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: